9 đội bóng dự giải gồm: HTT xứ Thanh, FC Rực Rỡ, FC Thiên Khôi, Dầu khí Đông Á, Ecopark, Minh Quang Auto, MUVN FC, FC Hải Anh sẽ đá theo thể thức vòng tròn một lượt để tìm ra đội vô địch. Đội thắng cuộc sẽ giành 1 suất thăng hạng, lên chơi tại Hanoi Serie A mùa giải tiếp theo.
Giải bóng đá hạng B TP Hà Nội lần 2 năm 2022 sẽ diễn ra trong 9 tuần, từ ngày 2/7 đến hết ngày 10/9. Trong lượt trận ra quân chiều 2/7, Minh Quang Auto thể hiện là một ứng viên nặng ký của giải khi có chiến thắng dễ dàng 4-0 trước Dầu khí Đông Á. Tân binh Thiên Khôi FC dù chiêu mộ dàn cầu thủ chất lượng cùng đội ngũ cổ động viên hùng hậu, nhưng vẫn phải nhận thất bại 1-2 trước đối thủ Rực Rỡ FC.
FC Hải Anh thua cách biệt -3 trước FK Hamek trong khi HTT Xứ Thanh có được chiến thắng sít sao 1-0 trước đối thủ Ecopark nhờ một tình huống dàn xếp đá phạt cực kỳ bài bản. Ở vòng đấu đầu tiên này, MUVN FC được nghỉ thi đấu, họ sẽ bắt đầu hành trình chinh phục ngôi vương ở loạt trận tiếp theo diễn ra vào thứ bảy, ngày 10/7.